Featured Posts
What's New
Sınav Stresi Kaynaklı Uyku Uyuyamama Problemi
Sınav Stresi Kaynaklı Uyku Uyuyamama Problemi Son zamanlarda çok sık karşılaştığımız konulardan bir tanesi olduğu için özellikle bu konuda bir şeyler yazmak istedik. Genellikle sınava hazırlık aşamasında olan öğrenciler sınav gecesi kaygılarının yükselmesinden kaynaklı uyku bozukluğu yani uyku uyuyamama, uykuya dalamama problemi yaşıyorlar. Bu sorun tabi ki sadece sınava girecek öğrenciler de değil ayrıca yetişkinlerde de çok sık görünen bir problem. Çünkü […]
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 135
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 136
Hiç Eğitim Pazarlaması Olur mu?
Eğitim pazarlaması dediğimizde alana uzak olan bir çok kişinin tüylerinin diken diken olduğunu görür gibiyim. Eğitim ve pazarlama isimlerinin yan yana duruşu bile rahatsız ediyor herkesi. Oysaki pazarlama eğitimi dediğimizde anlam tamamen değişiyor ve normal bir hâl alıyor.
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 135
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 136
Stres Hormonu ve Size Zararları
Kortizol herhangi bir stres durumunda böbrek üstü bezlerinden salgılanan bir hormondur. Kan şekerinin yükselmesine neden olan glukokortikoid hormonları sınıfına dahildir. Stres li ya da hayati tehlikenin olduğu bir durumla karşılaşıldığında vücut kortizol salgılamaya başlar. Böylece vücudu tehditle savaşmak veya ondan kaçmak için hazırlar. Farklı stres türleri vardır ve bütün stresli durumlar kan şekerinin yükselmesine neden olmaz. Fiziksel, duygusal ya da mental stres, hatta […]
Odaklanmak mı Algılamak mı?
Hazırlandığınız sınav süresince belki de en çok duyduğunuz kelimelerden bir tanesi odaklanmaktır. Hedefinize odaklanın, ders çalışmaya odaklanın, odağınızı hiçbir şeyin dağıtmasına izin vermeyin… bu örnekler çoğaltılabilir. Peki, gerçekten bu ifadeyi doğru şekilde mi kullanıyoruz? Odaklanma sözlük anlamı olarak “Bir sonuç elde etmek, herhangi bir şey ortaya koymak için güç harcayarak yapılan etkinlik, çalışma” olarak geçiyor.
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 135
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/serdarbg/public_html/wp-content/themes/thype/includes/core/codeless_image_resize.php on line 136
Üniversite Tercihi İlk Değil Son Tercihinde Olmayacak
Okul bitti, sınav bitti ve sırada hayatının geri kalanında seni temsil edecek üniversite tercihi zamanı geldi. Sadece üniversite mi bir de bölümü var bu işin. Puanın, üniversitenin herhangi bir bölümüne yetse istediğin bölüme yetmez, istediğin bölüme yetse istediğin üniversite olmaz. Hayatımız boyunca birçok tercih yaparız ve bu tercihlerin sonucunu iyi ya da kötü alırız. Yaptığınız tercihler mi? Arkadaş tercihi, okul tercihi ve […]
Hikaye Zamanı: Yalan
Vakitlerden bir vakit padişah, çağırmış tellalları, “Bana yalan söyleyebilene bir küp dolusu altın vereceğim!” diyerek ilanını halka duyurma emri vermiş. Yalan güzel bir şey değil; ama padişah bu ilanla zeka testi yapacakmış. Yarışma zamanı gelince padişah, katılanları teker teker huzuruna çağırmış Biri, kendinden emin bir şekilde yalanını söylemiş: “Bir kuş, aslanı kapıp yuvasına götürdü.”. Padişah: “Bunun neresi yalan? Kuş kartaldır, aslan da kuzu kadar minik bir yavru. […]
End of content
No more pages to load